Koleżanki i Koledzy !
Życzę wszystkim członkom Organizacji Pozarządowych i Wolontariuszom dalszej niestrudzonej energii w działaniu, zdrowia i codziennego optymizmu.
Dziekuję za dobro które niesiecie innym !
Cezary Nowek
LGD Razem dla Radomki
Mazowiecka Sieć LGD
22 lutego harcerze i skauci na całym świecie obchodzą święto przyjaźni — Dzień Myśli Braterskiej. Ma on przypominać o podstawowym założeniu ruchu skautowego, jakim jest braterstwo wszystkich skautów świata.
Jest to ważne wydarzenie, tak w środowisku harcerskim, jak i środowisku skautów. Tego dnia harcerze ślą życzenia do przyjaciół, odwiedzają się i spotykają na uroczystych zbiórkach.
Na świętowanie Dnia Myśli Braterskiej wybrano dzień 22 lutego, ponieważ tego dnia przypada rocznica urodzin założyciela skautingu gen. – Roberta Baden-Powella oraz jego żony Olave Baden-Powell.
Zapraszamy do lektury publikacji dedykowanej dla seniorów, w której prezentujemy poradnik zatytułowany Zrozumieć jesień życia. Praktyczny poradnik żywieniowy aktywnego Seniora.
Poradnik podzielony został na trzy części, w której każda porusza inny aspekt. W pierwszej dowiedzą się Państwo jakie zmiany zachodzą w organizmie wraz z upływem kolejnych lat naszego życia. W drugiej poznają Państwo praktyczne wskazówki, dotyczące prawidłowego komponowania posiłków, by poprzez właściwe odżywiania przeciwdziała negatywnym skutkom związanym ze starzeniem się organizmu. W trzeciej wskazane zostały najczęstsze zdrowotne problemy Seniorów związane nieprawidłowym odżywianiem.
Autorem publikacji jest dr Emilia Sykut Domańska – wieloletni wykładowca akademicki, pracownik naukowo-dydaktyczny Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie.
Publikacja została opracowana dla projektu Stowarzyszenia „Razem dla Radomki” pn. „Zderzenia pokoleń. Seniorzy na rzecz aktywizacji kulturalnej i integracji międzypokoleniowej”. Zadanie dofinansowane z budżetu Województwa Mazowieckiego.
Publikacja dostępna jest pod adresem http://www.razemdlaradomki.pl/images/ /zderzenia2020/poradnikzywieniowydlaseniora.pdf
Tak długo, jak mamy wolność słowa, wolność zgromadzeń, zrzeszania się, jak długo mamy prawo do petycji, jak długo mamy niezależnych sędziów, to mamy przestrzeń do działalności obywatelskich. Oczywiście jeśli nie mamy wsparcia od instytucji państwowych, to jest trudniej, ale szukajmy tej pomocy w strukturach samorządowych, miejskich.